Przyprawy w diecie

Obecnie wręcz panuje przekonanie, że dania wzbogacone o różnego rodzaju mieszanki ziół i warzyw ułatwiają walkę w drodze po zdrową i szczupłą sylwetkę. Wszystko kryje się w ich drogocennym działaniu. Są to nośniki substancji bioaktywnych, co wpływa na walkę z różnego rodzaju nowotworami. Co więcej obniżają poziom cholesterolu, wpływają pozytywnie na tempo przemiany materii, przyspieszają metabolizm, a to dzięki pozytywnym oddziaływaniom na procesy trawienne, perystaltykę jelit oraz wydzielanie odpowiedniego poziomu enzymów. Obecnie, praktycznie bez znaczenia jest to, czy sięgamy po zioła świeże, czy też suszone.
Oczywiście na zdrowy rozsądek lepiej wybierać te świeżutkie i najlepiej wyhodowane pod naszym własnym okiem, a nie te kupne. Nie zawsze jednak warunki pogodowe sprzyjają ich produkcji, dlatego też należy pamiętać również o ich wersjach suszonych, które obecnie bez wątpienia stanowią świetną alternatywę. Papryczka chili, cynamon, imbir, kurkuma, pieprz cayenne, pieprz ziołowy, gałka muszkatołowa czy czosnek, to tylko nieliczne z tych przypraw, których stosowanie w codziennej diecie w sposób pozytywny wpłynie na Wasze odchudzanie. Żeby dowiedzieć się więcej , o tym ile używać soli, do czego dodawać te czy inne przyprawy, skorzystaj z porad naszych trenerów oraz aplikacji, które mają za zadanie zbadanie i ustalenie odpowiedniego poziomu spożycia kcal na dobę. Kalkulatory liczenia kalorii, to doskonałe narzędzie dzięki któremu nie zwariujecie na diecie. Wszystko pozostanie pod kontrolą. .

Ostatnio dodane produkty w kategorii "Przyprawy i dodatki"

Pieprz ziołowy

1 kcal w porcji 100g

Przecier pomidorowy z pomidorków

102 kcal w porcji 100g

Miód pszczeli

319 kcal w porcji 100g

Dżem agrestowy

142 kcal w porcji 100g

Ocet balsamiczny Varvello

141 kcal w porcji 100g

Majonez sałatkowy

663 kcal w porcji 100g

Ajwar pikantny (pasta warzywna)

78 kcal w porcji 100g

Ocet winny

14 kcal w porcji 100g

Kiełki lucerny

23 kcal w porcji 100g

Chipsy kokosowe

736 kcal w porcji 100g

Jabłkowy dodatek Honi

52 kcal w porcji 100g

Olej z orzechów włoskich

826 kcal w porcji 100g

Ćwikła z chrzanem (buraki)

43 kcal w porcji 100g

Tłuszcz wołowy (smalec)

902 kcal w porcji 100g

Lukier kokosowy

433 kcal w porcji 100g

Przyprawa papryka słodka

289 kcal w porcji 100g

Hummus cytrynowy

197 kcal w porcji 100g

Pasta oliwkowa

235 kcal w porcji 100g

Majonez Babuni

590 kcal w porcji 100g

Tłuszcz z kaczki (smalec)

882 kcal w porcji 100g

Pyłek pszczeli

262 kcal w porcji 100g

Pasta tajska curry

67 kcal w porcji 100g

Pasta Miso

140 kcal w porcji 100g

Olej rzepakowy z chili

741 kcal w porcji 100g

Nori

34 kcal w porcji 100g

Przecier pomidorowy na zupę domowy

22 kcal w porcji 100g
Strona 1 z 24

Newsletter