Przyprawy w diecie

Obecnie wręcz panuje przekonanie, że dania wzbogacone o różnego rodzaju mieszanki ziół i warzyw ułatwiają walkę w drodze po zdrową i szczupłą sylwetkę. Wszystko kryje się w ich drogocennym działaniu. Są to nośniki substancji bioaktywnych, co wpływa na walkę z różnego rodzaju nowotworami. Co więcej obniżają poziom cholesterolu, wpływają pozytywnie na tempo przemiany materii, przyspieszają metabolizm, a to dzięki pozytywnym oddziaływaniom na procesy trawienne, perystaltykę jelit oraz wydzielanie odpowiedniego poziomu enzymów. Obecnie, praktycznie bez znaczenia jest to, czy sięgamy po zioła świeże, czy też suszone.
Oczywiście na zdrowy rozsądek lepiej wybierać te świeżutkie i najlepiej wyhodowane pod naszym własnym okiem, a nie te kupne. Nie zawsze jednak warunki pogodowe sprzyjają ich produkcji, dlatego też należy pamiętać również o ich wersjach suszonych, które obecnie bez wątpienia stanowią świetną alternatywę. Papryczka chili, cynamon, imbir, kurkuma, pieprz cayenne, pieprz ziołowy, gałka muszkatołowa czy czosnek, to tylko nieliczne z tych przypraw, których stosowanie w codziennej diecie w sposób pozytywny wpłynie na Wasze odchudzanie. Żeby dowiedzieć się więcej , o tym ile używać soli, do czego dodawać te czy inne przyprawy, skorzystaj z porad naszych trenerów oraz aplikacji, które mają za zadanie zbadanie i ustalenie odpowiedniego poziomu spożycia kcal na dobę. Kalkulatory liczenia kalorii, to doskonałe narzędzie dzięki któremu nie zwariujecie na diecie. Wszystko pozostanie pod kontrolą. .

Ostatnio dodane produkty w kategorii "Przyprawy i dodatki"

Skórka z cytryny

47 kcal w porcji 100g

Dżem brzoskwiniowy z marakują

143 kcal w porcji 100g

Sezam czarny

632 kcal w porcji 100g

Przyprawa Kminek

375 kcal w porcji 100g

Majonez kętrzyński

620 kcal w porcji 100g

miód cynamonowy

333 kcal w porcji 100g

Koncentrat pomidorowy

92 kcal w porcji 100g

Płatki błyskawiczne żytnie

323 kcal w porcji 100g

Bita śmietana

257 kcal w porcji 100g

Przyprawa ziele angielskie

259 kcal w porcji 100g

Tortilla pełnoziarnista

292 kcal w porcji 100g

Ocet ryżowy

44 kcal w porcji 100g

Dżem jeżynowy niskosłodzony

140 kcal w porcji 100g

Frużelina

98 kcal w porcji 100g

Dżem wysokosłodzony

278 kcal w porcji 100g

Masło u cioci

679 kcal w porcji 100g

Oliwki (pozostałe)

169 kcal w porcji 100g

Masa makowa z bakaliami ( Bakalland )

218 kcal w porcji 100g

Przyprawa Curry

216 kcal w porcji 100g

Pasta z ciecierzycy

158 kcal w porcji 100g

Syrop z granatów

62 kcal w porcji 100g

Dżem z agrestu i kiwi niskosłodzony

143 kcal w porcji 100g

Pomidory smażone z puszki

93 kcal w porcji 100g

Mleko kokosowe Light

68 kcal w porcji 100g

Majonez

680 kcal w porcji 100g

Koncentrat pomidorowy 30% NektaVit

101 kcal w porcji 100g

Dżem żurawinowy na fruktozie

141 kcal w porcji 100g

Przecier pomidorowy rumuński

102 kcal w porcji 100g

Ostra panierka do mięsa i ryb

101 kcal w porcji 100g

Kiełki słonecznika

38 kcal w porcji 100g
Strona 1 z 9

Newsletter