Jakie produkty gotowe spożywać?

Pierwszą koronną zasadą wyboru jest SKŁAD, który aby nie był „najgorszy”, to najlepiej by był krótki i prosty. Jak dla przykładu kupując rybę w plastikowym opakowaniu (bo akurat, WYJĄTKOWO, w danym dniu nie mieliśmy czasu na kupno świeżej – na wagę) sprawdzamy, by skład jej zawierał się w 100 % naturalnego i „czystego” mięsa z ryby, bez zbędnych dodatków w formie glutaminianu sodu, emulgatorów, barwników spożywczych etc. Podobnie rzecz się ma z gotowymi zupami, kremami warzywnymi, wędliną, nabiałem itd.
Najważniejsze jest to, by kupowane przez nas produkty poza wartością energetyczną, miały również odpowiednią wartość odżywczą. Analiza składników kupowanych produktów, to zatem podstawa. Aby jednak ułatwić Wam kontrolę jakości spożywanych produktów, zachęcamy do skorzystania z kalkulatorów liczenia kalorii i wartości odżywczych. Dzięki nim w sposób łatwy i przyjemny poprowadzisz swoją dietę 😊 .

Ostatnio dodane produkty w kategorii "Produkty gotowe"

Śmietana 12% PIĄTNICA

134 kcal w porcji 100g

odzywka trec

316 kcal w porcji 100g

Slamix

23 kcal w porcji 100g

Ciastka Griesson

502 kcal w porcji 100g

ciasteczka babci Ani owsiane

444 kcal w porcji 100g

jogurt pitny FigAnd owoce leśne

86 kcal w porcji 100g

jogurt pitny 0 procent tł

32 kcal w porcji 100g

krewetki tygrysie

92 kcal w porcji 100g

Białko ilozat 97% Extensor

399 kcal w porcji 100g

Capreggio ser biały typu włoskiego

254 kcal w porcji 100g

śledź solony

217 kcal w porcji 100g

łopatka wieprzowa pieczona

342 kcal w porcji 100g

Olimp Carbonox

381 kcal w porcji 100g

kasza jaglana z warzywami

65 kcal w porcji 100g

Tymianek świeży lub otarty

20 kcal w porcji 100g

pierogi z grzybami Iglotex

155 kcal w porcji 100g

izolat białka

353 kcal w porcji 100g

Galaretka z kurczaka Moniki

76 kcal w porcji 100g

makrela z puszki

226 kcal w porcji 100g

Królik (duszony)

94 kcal w porcji 100g

Pasta z tuńczyka princes

205 kcal w porcji 100g

białko serwatkowe ostrovit

420 kcal w porcji 100g

Sałatka z ananasem

146 kcal w porcji 100g

ciastko zbożowe

489 kcal w porcji 100g

Kasza Owsiana CENOS

375 kcal w porcji 100g

MACA Z POMIDORAMI I BAZYLIĄ CHABER

357 kcal w porcji 100g

ziemniaki pieczone w kawałkach

120 kcal w porcji 100g
Strona 1 z 47

Newsletter