Rolada z szynki

wartości odżywcze produktu w porcji 100g

223
kcal
15g
białka
16g
tłuszczu
4g
węglowodanów

Rolada z szynki - informacje

Porcja produktu Rolada z szynki to zazwyczaj 160g. Rolada z szynki w porcji 100g ma 223 kcal oraz 15g białka.

Dieta

Przeczytaj więcej o diecie. Dowiedz się jak wykorzystać produkt Rolada z szynki w codziennej diecie.

Trening

Przeczytaj więcej o treningu. Dowiedz się jak trenować tak aby skutecznie palić kalorie.