makrela z puszki

wartości odżywcze produktu w porcji 100g

226
kcal
20.4g
białka
16g
tłuszczu
0g
węglowodanów

makrela z puszki - informacje

Porcja produktu makrela z puszki to zazwyczaj 100g. makrela z puszki w porcji 100g ma 226 kcal oraz 20.4g białka.

Dieta

Przeczytaj więcej o diecie. Dowiedz się jak wykorzystać produkt makrela z puszki w codziennej diecie.

Trening

Przeczytaj więcej o treningu. Dowiedz się jak trenować tak aby skutecznie palić kalorie.

Newsletter